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हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥€à¤² होने पर इन चीजों से करें परहेज (Hydrocele hone par en cheezo se kare parhez)
पà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥‡à¤¸à¥à¤¡ फूड: à¤à¤¸à¥‡ खाने में अतिरिकà¥à¤¤ नमक और चीनी पाई जाती है। पà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥‡à¤¸à¥à¤¡ फूड में कृतà¥à¤°à¤¿à¤® ततà¥à¤µ à¤à¥€ गंà¤à¥€à¤° सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ समसà¥à¤¯à¤¾à¤à¤‚ पैदा कर सकते हैं। हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥€à¤² से पीड़ित लोगों को पà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥‡à¤¸à¥à¤¡ फूड से बचना चाहिà¤à¥¤
पà¥à¤°à¥€à¤œà¤°à¥à¤µà¥à¤¡ फूड: हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥€à¤² होने की सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ में संरकà¥à¤·à¤¿à¤¤ खादà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ से बचने की सलाह दी जाती है। यह इस तथà¥à¤¯ के कारण है कि उनमें कई रसायन और कृतà¥à¤°à¤¿à¤® परिरकà¥à¤·à¤• होते हैं जो असà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ होते हैं। इन परिरकà¥à¤·à¤•ों के परिणामसà¥à¤µà¤°à¥‚प जटिलताà¤à¤‚ और गंà¤à¥€à¤° सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ समसà¥à¤¯à¤¾à¤à¤‚ उतà¥à¤ªà¤¨à¥à¤¨ हो सकती हैं। सबसे अधिक इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² किठजाने वाले कृतà¥à¤°à¤¿à¤® परिरकà¥à¤·à¤•ों में बीà¤à¤šà¤ और बीà¤à¤šà¤Ÿà¥€ हैं, जो दोनों कारà¥à¤¸à¤¿à¤¨à¥‹à¤œà¥‡à¤¨à¤¿à¤• हैं।
जंक फूडà¥à¤¸: जंक फूड जैसे पिजà¥à¤œà¤¾, बरà¥à¤—र, फà¥à¤°à¤¾à¤‡à¤œà¤¼ आदि से बचाना बहà¥à¤¤ जरà¥à¤°à¥€ है कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि इनमें खनिज, विटामिन और फाइबर की मातà¥à¤°à¤¾ कम होती है। जंक फूड अकà¥à¤¸à¤° à¤à¤¾à¤°à¥€ होता है और इसमें बड़ी मातà¥à¤°à¤¾ में वसा होता है, जो मल तà¥à¤¯à¤¾à¤— में बाधा डालता है। इससे कबà¥à¤œ होता है, जो मल तà¥à¤¯à¤¾à¤— के दौरान अनà¥à¤à¤µ किठगठतनाव को बढ़ाता है, जो हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥€à¤² को बढ़ा या बिगाड़ सकता है।
मसालेदार और à¤à¤¾à¤°à¥€ à¤à¥‹à¤œà¤¨: यदि आप हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥‡à¤²à¥à¤¸ से पीड़ित हैं तो मसाले का सेवन कम करना चाहिà¤à¥¤ आपको à¤à¤¾à¤°à¥€ और चिकना à¤à¥‹à¤œà¤¨ से à¤à¥€ बचना चाहिà¤à¥¤ à¤à¤¾à¤°à¥€ और चिकना खाना आपके सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ के लिठहानिकारक हो सकता है।
अचार और कैफीन: हाइडà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥€à¤² वाले लोगों को कैफीन वाले पेय और अचार से बचना चाहिà¤à¥¤ अचार में नमक और तेल का अधिक मातà¥à¤°à¤¾ में सेवन करने से आपको पाचन संबंधी समसà¥à¤¯à¤¾à¤à¤‚ हो सकती हैं। बड़ी मातà¥à¤°à¤¾ में कैफीन के सेवन से पाचन तंतà¥à¤° पर à¤à¥€ हानिकारक पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ पड़ता है।
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